Non esiste una cura per l'artrosi, ma la condizione non peggiora neces…
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작성자 Jacques 작성일22-12-28 17:43 조회26,147회 댓글0건관련링크
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Esistono numerosi trattamenti per alleviare i sintomi.
principali trattamenti per i sintomi dell'osteoartrosi includono:
misure di stile di vita - come mantenere un peso sano e fare esercizio fisico regolarmente
farmaci – per alleviare il dolore
terapie di supporto – per aiutare a rendere più facili le attività quotidiane
In alcuni casi, in cui altri trattamenti non sono stati utili, può essere preso in considerazione anche un intervento chirurgico per riparare, rafforzare o sostituire le articolazioni danneggiate.
Cambiamenti dello stile di vita
Esercizio
L'esercizio fisico è uno dei trattamenti più importanti per le persone affette da artrosi, indipendentemente dall'età o dal livello di forma fisica. La tua attività fisica dovrebbe includere una combinazione di esercizi per rafforzare i muscoli ed esercizi per migliorare la tua forma fisica generale.
Se l'artrosi ti provoca dolore e rigidità, potresti pensare che l'esercizio fisico peggiorerà i tuoi sintomi.
Tuttavia, l'esercizio fisico regolare che ti mantiene attivo, costruisce i muscoli e rafforza le articolazioni di solito aiuta a migliorare i sintomi.
L'esercizio fisico è anche utile per perdere peso, migliorare la postura e alleviare lo stress, il che allevia i sintomi.
Il tuo medico di famiglia, o forse un fisioterapista, discuterà dei benefici che puoi aspettarti da un programma di esercizi e può darti un piano di esercizi da seguire a casa.
È importante seguire questo piano perché c'è il rischio che fare troppo esercizio troppo velocemente, allopurinol 10 mg ordine o fare il tipo sbagliato di esercizio, possa danneggiare le articolazioni.
Scopri di più su salute e fitness, inclusi semplici modi per allenarti a casa.
Perdere peso
Essere in sovrappeso o obesi spesso peggiora l'osteoartrosi, in quanto mette a dura prova alcune articolazioni.
Per scoprire se sei in sovrappeso o obeso, usa il calcolatore del peso sano.
Se sei in sovrappeso o obeso, cerca di perdere peso facendo più attività fisica e seguendo una dieta più sana.
Discuti qualsiasi nuovo piano di esercizi con il tuo medico di famiglia o fisioterapista prima di iniziare. Possono aiutarti a pianificare un programma di esercizi adatto a te. Il tuo medico di famiglia e l'infermiere possono anche consigliarti su come perdere peso lentamente e in modo sicuro.
Scopri di più sulla perdita di peso.
Farmaci antidolorifici
Il tuo medico ti parlerà di medicinali per alleviare il dolore dell'osteoartrosi.
A volte può essere necessaria una combinazione di terapie, come antidolorifici, esercizi e dispositivi di assistenza o interventi chirurgici, per aiutare a controllare il dolore.
Il tipo di antidolorifico che un medico può raccomandarti dipenderà dalla gravità del tuo dolore e da altre condizioni o problemi di salute che hai. Di seguito sono riportati i principali farmaci utilizzati.
Paracetamolo
Se hai dolore causato dall'artrosi, un medico di base potrebbe suggerirti di prendere il paracetamolo per cominciare. Puoi acquistarlo nei supermercati o nelle farmacie. È meglio prenderlo regolarmente piuttosto che aspettare che il tuo dolore diventi insopportabile.
Quando si assume il paracetamolo, utilizzare sempre la dose consigliata dal medico di base e non superare la dose massima indicata sulla confezione.
Scopri di più sul paracetamolo.
Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
Se il paracetamolo non controlla efficacemente il dolore dell'osteoartrosi, un medico di base può prescrivere un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS).
I FANS sono antidolorifici che agiscono riducendo l'infiammazione.
Alcuni FANS sono disponibili sotto forma di creme (FANS topici) da applicare direttamente sulle articolazioni interessate. Alcuni FANS topici sono disponibili senza prescrizione medica. Possono essere particolarmente efficaci se soffri di artrosi alle ginocchia o alle mani. Oltre ad aiutare ad alleviare il dolore, possono anche aiutare a ridurre il gonfiore delle articolazioni.
Il medico discuterà con te il tipo di FANS che dovresti assumere e i benefici e i rischi ad esso associati.
Potrebbero essere necessarie compresse di FANS se il paracetamolo e i FANS topici non alleviano il dolore. Potrebbero non essere adatti a persone con determinate condizioni, come asma, ulcera allo stomaco o angina, o se hai avuto un infarto o un ictus. Se stai assumendo aspirina a basso dosaggio, chiedi al tuo medico se dovresti usare un FANS.
Se il tuo medico di famiglia consiglia o prescrive un FANS da assumere per via orale, di solito prescriverà anche un medicinale chiamato inibitore della pompa protonica (PPI) da assumere contemporaneamente. I FANS possono abbattere il rivestimento dello stomaco che lo protegge dall'acido dello stomaco. Gli IPP riducono la quantità di acido prodotto dallo stomaco, riducendo il rischio di danni al rivestimento dello stomaco.
Oppioidi
Gli oppioidi, come la codeina, sono un altro tipo di antidolorifico che può alleviare il dolore se il paracetamolo non funziona. Gli oppioidi possono aiutare ad alleviare il dolore intenso, ma possono anche causare effetti collaterali come sonnolenza, nausea e costipazione.
La codeina è combinata con il paracetamolo in medicinali comuni come il co-codamolo.
Se hai bisogno di assumere regolarmente un oppioide, il tuo medico di famiglia potrebbe prescriverti un lassativo da assumere insieme ad esso per prevenire la stitichezza.
Crema di capsaicina
Un medico di famiglia può prescrivere una crema alla capsaicina se hai l'artrosi alle mani o alle ginocchia e i FANS topici non sono stati efficaci nell'alleviare il dolore.
La crema alla capsaicina agisce bloccando i nervi che inviano messaggi di dolore nell'area trattata. Potrebbe essere necessario usarlo per un po' prima che faccia effetto. Dovresti avvertire un certo sollievo dal dolore entro le prime 2 settimane di utilizzo della crema, ma potrebbe essere necessario fino a un mese prima che il trattamento sia completamente efficace.
Applicare una quantità pari a un pisello di crema alla capsaicina sulle articolazioni colpite fino a 4 volte al giorno, ma non più spesso di ogni 4 ore. Non usare la crema alla capsaicina sulla pelle rotta o infiammata e lavati sempre le mani dopo averla applicata.
Fai attenzione a non applicare alcuna crema alla capsaicina su aree delicate, come occhi, bocca, naso e genitali. La capsaicina è composta da peperoncini, quindi se la prendi in aree sensibili del tuo corpo, è probabile che sia molto dolorosa per alcune ore. Tuttavia, non causerà alcun danno.
Potresti notare una sensazione di bruciore sulla pelle dopo aver applicato la crema alla capsaicina. Questo non è nulla di cui preoccuparsi, e più lo usi, https://farmaciperartrite.com/indocin/ meno dovrebbe succedere. Ma evita di usare troppa crema o di fare un bagno o una doccia calda prima o dopo averla applicata, perché può peggiorare la sensazione di bruciore.
principali trattamenti per i sintomi dell'osteoartrosi includono:
misure di stile di vita - come mantenere un peso sano e fare esercizio fisico regolarmente
farmaci – per alleviare il dolore
terapie di supporto – per aiutare a rendere più facili le attività quotidiane
In alcuni casi, in cui altri trattamenti non sono stati utili, può essere preso in considerazione anche un intervento chirurgico per riparare, rafforzare o sostituire le articolazioni danneggiate.
Cambiamenti dello stile di vita
Esercizio
L'esercizio fisico è uno dei trattamenti più importanti per le persone affette da artrosi, indipendentemente dall'età o dal livello di forma fisica. La tua attività fisica dovrebbe includere una combinazione di esercizi per rafforzare i muscoli ed esercizi per migliorare la tua forma fisica generale.
Se l'artrosi ti provoca dolore e rigidità, potresti pensare che l'esercizio fisico peggiorerà i tuoi sintomi.
Tuttavia, l'esercizio fisico regolare che ti mantiene attivo, costruisce i muscoli e rafforza le articolazioni di solito aiuta a migliorare i sintomi.
L'esercizio fisico è anche utile per perdere peso, migliorare la postura e alleviare lo stress, il che allevia i sintomi.
Il tuo medico di famiglia, o forse un fisioterapista, discuterà dei benefici che puoi aspettarti da un programma di esercizi e può darti un piano di esercizi da seguire a casa.
È importante seguire questo piano perché c'è il rischio che fare troppo esercizio troppo velocemente, allopurinol 10 mg ordine o fare il tipo sbagliato di esercizio, possa danneggiare le articolazioni.
Scopri di più su salute e fitness, inclusi semplici modi per allenarti a casa.
Perdere peso
Essere in sovrappeso o obesi spesso peggiora l'osteoartrosi, in quanto mette a dura prova alcune articolazioni.
Per scoprire se sei in sovrappeso o obeso, usa il calcolatore del peso sano.
Se sei in sovrappeso o obeso, cerca di perdere peso facendo più attività fisica e seguendo una dieta più sana.
Discuti qualsiasi nuovo piano di esercizi con il tuo medico di famiglia o fisioterapista prima di iniziare. Possono aiutarti a pianificare un programma di esercizi adatto a te. Il tuo medico di famiglia e l'infermiere possono anche consigliarti su come perdere peso lentamente e in modo sicuro.
Scopri di più sulla perdita di peso.
Farmaci antidolorifici
Il tuo medico ti parlerà di medicinali per alleviare il dolore dell'osteoartrosi.
A volte può essere necessaria una combinazione di terapie, come antidolorifici, esercizi e dispositivi di assistenza o interventi chirurgici, per aiutare a controllare il dolore.
Il tipo di antidolorifico che un medico può raccomandarti dipenderà dalla gravità del tuo dolore e da altre condizioni o problemi di salute che hai. Di seguito sono riportati i principali farmaci utilizzati.
Paracetamolo
Se hai dolore causato dall'artrosi, un medico di base potrebbe suggerirti di prendere il paracetamolo per cominciare. Puoi acquistarlo nei supermercati o nelle farmacie. È meglio prenderlo regolarmente piuttosto che aspettare che il tuo dolore diventi insopportabile.
Quando si assume il paracetamolo, utilizzare sempre la dose consigliata dal medico di base e non superare la dose massima indicata sulla confezione.
Scopri di più sul paracetamolo.
Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
Se il paracetamolo non controlla efficacemente il dolore dell'osteoartrosi, un medico di base può prescrivere un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS).
I FANS sono antidolorifici che agiscono riducendo l'infiammazione.
Alcuni FANS sono disponibili sotto forma di creme (FANS topici) da applicare direttamente sulle articolazioni interessate. Alcuni FANS topici sono disponibili senza prescrizione medica. Possono essere particolarmente efficaci se soffri di artrosi alle ginocchia o alle mani. Oltre ad aiutare ad alleviare il dolore, possono anche aiutare a ridurre il gonfiore delle articolazioni.
Il medico discuterà con te il tipo di FANS che dovresti assumere e i benefici e i rischi ad esso associati.
Potrebbero essere necessarie compresse di FANS se il paracetamolo e i FANS topici non alleviano il dolore. Potrebbero non essere adatti a persone con determinate condizioni, come asma, ulcera allo stomaco o angina, o se hai avuto un infarto o un ictus. Se stai assumendo aspirina a basso dosaggio, chiedi al tuo medico se dovresti usare un FANS.
Se il tuo medico di famiglia consiglia o prescrive un FANS da assumere per via orale, di solito prescriverà anche un medicinale chiamato inibitore della pompa protonica (PPI) da assumere contemporaneamente. I FANS possono abbattere il rivestimento dello stomaco che lo protegge dall'acido dello stomaco. Gli IPP riducono la quantità di acido prodotto dallo stomaco, riducendo il rischio di danni al rivestimento dello stomaco.
Oppioidi
Gli oppioidi, come la codeina, sono un altro tipo di antidolorifico che può alleviare il dolore se il paracetamolo non funziona. Gli oppioidi possono aiutare ad alleviare il dolore intenso, ma possono anche causare effetti collaterali come sonnolenza, nausea e costipazione.
La codeina è combinata con il paracetamolo in medicinali comuni come il co-codamolo.
Se hai bisogno di assumere regolarmente un oppioide, il tuo medico di famiglia potrebbe prescriverti un lassativo da assumere insieme ad esso per prevenire la stitichezza.
Crema di capsaicina
Un medico di famiglia può prescrivere una crema alla capsaicina se hai l'artrosi alle mani o alle ginocchia e i FANS topici non sono stati efficaci nell'alleviare il dolore.
La crema alla capsaicina agisce bloccando i nervi che inviano messaggi di dolore nell'area trattata. Potrebbe essere necessario usarlo per un po' prima che faccia effetto. Dovresti avvertire un certo sollievo dal dolore entro le prime 2 settimane di utilizzo della crema, ma potrebbe essere necessario fino a un mese prima che il trattamento sia completamente efficace.
Applicare una quantità pari a un pisello di crema alla capsaicina sulle articolazioni colpite fino a 4 volte al giorno, ma non più spesso di ogni 4 ore. Non usare la crema alla capsaicina sulla pelle rotta o infiammata e lavati sempre le mani dopo averla applicata.
Fai attenzione a non applicare alcuna crema alla capsaicina su aree delicate, come occhi, bocca, naso e genitali. La capsaicina è composta da peperoncini, quindi se la prendi in aree sensibili del tuo corpo, è probabile che sia molto dolorosa per alcune ore. Tuttavia, non causerà alcun danno.
Potresti notare una sensazione di bruciore sulla pelle dopo aver applicato la crema alla capsaicina. Questo non è nulla di cui preoccuparsi, e più lo usi, https://farmaciperartrite.com/indocin/ meno dovrebbe succedere. Ma evita di usare troppa crema o di fare un bagno o una doccia calda prima o dopo averla applicata, perché può peggiorare la sensazione di bruciore.
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